Lăn nách bị thâm có đúng không?

Lăn nách là một phương pháp phổ biến để giảm tiết mồ hôi và khử mùi cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người lo lắng rằng lăn nách có thể dẫn đến tình trạng thâm nách. Vậy liệu lăn nách có thật sự gây thâm nách hay không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

1. Lăn nách bị thâm có đúng không?

Lăn nách bị thâm là do dùng không đúng cách hoặc sử dụng lăn khử mùi kém chất lượng vì hầu hết các loại khử mùi trên thị trường đều không gây thâm nách.

1.1 Nguyên nhân hàng đầu là dùng sản phẩm không đúng cách

Là một sản phẩm chăm sóc da, lăn nách có thể gây ra tình trạng thâm nách nếu sử dụng không đúng cách. Nếu lăn nách quá nhiều hoặc quá mạnh, có thể làm tổn thương da và dẫn đến tình trạng bị thâm nách. Ngoài ra, sử dụng lăn nách sau khi tắm hoặc khi da nách còn ướt cũng có thể gây ra tình trạng này.

Một số thói quen sai lầm cụ thể mà nhiều người thường mắc phải như:

Dùng vào ban ngày: Lăn khử mùi phát huy hiệu quả cao nhất khi dùng vào buổi tối sau tắm hoặc trước khi đi ngủ. Khi đó, tuyến mồ hôi hoạt động ít, hoạt chất của lăn khử mùi sẽ thẩm thấu vào da tốt hơn và không bị cuốn trôi, giúp khử mùi và hạn chế thâm nách.
Dùng khi nách vẫn còn ướt: Khi lăn khử mùi tiếp xúc với vùng da ướt sẽ khiến vi khuẩn sinh sôi mạnh hơn, cản trở quá trình thẩm thấu của các hoạt chất. Trong trường hợp này dùng lăn khử mùi có bị thâm nách.
Dùng máy sấy làm khô da sau khi lăn: Việc làm này sẽ làm mất đi một số chất cần thiết trong việc kiểm soát tuyến mồ hôi, khiến hiệu quả lăn khử mùi bị giảm, da cũng dễ bị khô, bong tróc và gây thâm nách
Lạm dụng lăn khử mùi: Nếu quá lạm dụng thì dùng lăn khử mùi có bị thâm nách. Sử dụng quá nhiều lần trong ngày sẽ khiến bít tắc lỗ chân lông, gây ngứa rát, thâm nách, kéo dài sẽ gây ra các bệnh lý về da. Chỉ lên dùng tối đa 1 lần/ngày với các sản phẩm hằng ngày và 2 – 3 lần/ngày với các sản phẩm đặc trị
Dùng lăn khử mùi khi chơi thể thao: Chơi thể thao, vùng da dưới cánh tay sẽ đổ mồ hôi nhiều, tạo môi trường cho vi khuẩn hoạt động, vì vậy cần làm sạch và lau khô trước khi dùng lăn khử mùi.
Dùng lăn khử mùi thay cho vệ sinh nách: Khi chưa vệ sinh nách mà dùng lăn khử mùi sẽ khiến vi khuẩn, mồ hôi và tế bào chế bị tích tụ, khiến mùi hôi nặng hơn. Thời gian dài sẽ gây viêm chân lông, thâm nách…

1.2 Lựa chọn sản phẩm không phù hợp

Lựa chọn sản phẩm lăn nách không phù hợp cũng có thể là một nguyên nhân dẫn đến tình trạng thâm nách và cũng cần đảm bảo 4 yếu tố đó là:

An toàn: Lựa chọn các sản phẩm chứa thành phần an toàn, không gây hại cho da và ít hoặc không để lại tác dụng phụ.
Hiệu quả: Chọn lăn khử mùi có khả năng kiểm soát mùi thật tốt, vừa ngăn tiết mồ hôi và giảm mùi hôi, và thời gian kiểm soát mùi lâu.
Được kiểm chứng: Chọn những sản phẩm được bộ y tế cấp phép lưu hành và ít tác dụng phụ.
Tiện dụng: Chỉ cần dùng một lần duy nhất trong ngày, và không cần thoa lại mà vẫn giữ được khô thoáng cho nách.

Tình trạng không khử được mùi hôi mà còn bị dị ứng, ngứa ngáy, khó chịu và xuất hiện tình trạng thâm nách là do nhiều trường hợp liên quan đến việc bảo quản sản phẩm:

Lăn khử mùi hết hạn
Để sản phẩm tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

2. Nguyên nhân gây thâm nách

Dùng lăn khử mùi: Chúng ta thường dùng lăn khử mùi để cải thiện tình trạng do vùng nách tiết ra mồ hôi khó chịu. Tuy nhiên, hầu hết các sản phẩm này đều gây kích ứng da, kích thích tầng trung bì của da sản xuất melanin nhiều hơn, dẫn đến sự đổi màu do chứa hóa chất mạnh, không hiệu quả cho việc trị thâm nách.

Không làm sạch da đúng cách: Tế bào chết trên da sẽ tích tụ lại thành một lớp dày trên bề mặt da, làm lỗ chân lông bị bịt kín, da sậm màu và kém mịn màng nếu không được thanh tẩy thường xuyên, nhanh chóng và hiệu quả.

Nhổ/cạo lông nách: Không chỉ gây tăng kích thước lỗ chân lông, lông mọc lại đậm màu hơn, mà còn khiến da bị tổn thương, trở nên thâm sần.

Mặc áo quá chật: Gây ma sát mạnh lên bề mặt da. Từ đó, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và cuối cùng đổi màu vì da đã yếu đi, bị tổn thương hoàn toàn.

Thay đổi nội tiết khi mang thai, uống thuốc tránh thai; di truyền hoặc do cơ địa của bản thân…cũng là một trong số các nguyên nhân phổ biến gây thâm nách.

3. Hạn chế tình trạng thâm nách như thế nào?

Để hạn chế tình trạng thâm nách, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

Sử dụng sản phẩm lăn nách chứa thành phần tự nhiên và tránh sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất có hại cho da.
Sử dụng sản phẩm lăn nách đúng cách, tránh sử dụng quá nhiều hoặc quá mạnh.
Dùng kem dưỡng da hoặc sản phẩm chăm sóc da có chứa vitamin C hoặc AHA/BHA để giúp làm trắng da và giảm sắc tố melanin.

Ngoài ra, nếu bạn đã bị thâm nách, có thể áp dụng các phương pháp sau để giúp giảm tình trạng này:

Sử dụng kem dưỡng trắng da hoặc serum chứa các thành phần giúp giảm sắc tố melanin.
Tắm sạch sẽ hàng ngày và sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp để giúp làm trắng da và loại bỏ tế bào chết.
Thực hiện các liệu pháp trị liệu da chuyên nghiệp như laser, peel hoặc microdermabrasion để giúp làm trắng da và giảm sắc tố melanin.

Tóm lại, lăn nách không gây ra tình trạng thâm nách. Thực tế, việc lăn nách có thể giúp cải thiện sắc tố da và làm trắng da nách. Tuy nhiên, để tránh tình trạng da sạm đen, bạn cần chọn sản phẩm lăn nách giảm mồ hôi chứa các thành phần tự nhiên và tránh sử dụng sản phẩm có chứa cồn hoặc hóa chất. Nếu bạn vẫn còn lo lắng về tình trạng da nách của mình, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn và giải đáp thắc mắc.