Các biểu hiện và tác hại của suy giảm nội tiết tố nữ

Các biểu hiện và tác hại của suy giảm nội tiết tố nữ

Suy giảm nội tiết tố nữ là một vấn đề phổ biến gặp phải trong phụ nữ khi tuổi tác gia tăng. Khi nội tiết tố nữ bị giảm sút, cơ thể gặp phải nhiều biểu hiện khác nhau và các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Bài viết này sẽ tập trung vào các biểu hiện và tác hại của suy giảm nội tiết tố nữ, giúp phụ nữ hiểu rõ hơn về vấn đề này và tìm cách để duy trì sức khỏe tốt nhất.

1. Biểu hiện của suy giảm nội tiết tố nữ

Khi nội tiết tố nữ giảm sút, có một loạt biểu hiện và triệu chứng có thể xảy ra. Điển hình là các triệu chứng tiền mãn kinh, bao gồm các cơn nóng, mất ngủ, mất cân bằng tâm trạng, giảm ham muốn tình dục, và khó tập trung. Phụ nữ cũng có thể gặp khó khăn trong việc duy trì trọng lượng cơ thể và có nguy cơ cao hơn về loãng xương.

Dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ xảy ra do giảm nồng độ estrogen trong cơ thể gây ra các triệu chứng khác nhau như:

• Giảm lượng mỡ dưới da, da trở nên khô, xuất hiện các nếp nhăn, chảy xệ.
• Giảm khả năng tiết dịch nhờn ở âm đạo khiến âm đạo khô, dễ viêm nhiễm, có cảm giác đau, khô rát khi quan hệ, khó đạt khoái cảm…
• Rối loạn kinh nguyệt: kinh nhanh hoặc thưa, thiểu kinh, vòng kinh ngắn, lượng kinh ít rồi hết hẳn.
• Tim đập nhanh, hồi hộp, giảm sự tập trung, hay quên, dễ cáu gắt, giận dỗi, chóng mặt, đau đầu…
• Nóng trong người, mệt mỏi, lo lắng, căng thẳng…
• Mất ngủ, ngủ không sâu giấc.
• Tăng nguy cơ bệnh tim mạch, huyết khối, dễ viêm nhiễm đường tiết niệu, tiểu són…
• Vòng 1 mềm ra, thiếu sự săn chắc.
• Tăng cân, dư thừa mỡ bụng.
• Đau nhức xương khớp, loãng xương, xương yếu, giòn dẫn đến dễ gãy xương.

2. Nguyên nhân của suy giảm nội tiết tố bao gồm:

• Tuổi: buồng trứng sản xuất ít estrogen khi càng lớn tuổi.
• Tiền sử gia đình có các vấn đề nội tiết tố như u nang buồng trứng.
• Rối loạn ăn uống hoặc ăn kiêng khắc nghiệt.
• Tập thể dục quá mức.
• Gặp các vấn đề về tuyến yên.

3. Tác hại của suy giảm nội tiết tố nữ

• Suy giảm nội tiết tố nữ không chỉ gây ra các biểu hiện khó chịu mà còn có tác động tiêu cực đến sức khỏe phụ nữ. Một trong những tác hại quan trọng là nguy cơ tăng cao về loãng xương, làm tăng nguy cơ gãy xương và bị viêm khớp. Suy giảm nội tiết tố nữ cũng có thể dẫn đến tăng cân không mong muốn, tăng mỡ xấu trong cơ thể và gây ra khó khăn trong việc giảm cân.
• Tác động đến tâm lý và tình cảm: Suy giảm nội tiết tố nữ cũng ảnh hưởng đến tâm lý và tình cảm của phụ nữ. Nhiều phụ nữ báo cáo cảm giác trầm cảm, lo âu, căng thẳng và khó chịu trong giai đoạn này. Sự biến đổi nội tiết tố cũng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và gây ra rối loạn ngủ.

4. Điều trị suy giảm nội tiết tố nữ

4.1. Liệu pháp estrogen

Nữ trong từ 25 – 50 tuổi thiếu estrogen thường được kê đơn liều cao estrogen để làm giảm nguy cơ mất xương, bệnh tim mạch, mất cân bằng nội tiết tố khác. Tùy tình trạng bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định dùng liều lượng, phương pháp điều trị phù hợp.

Liệu pháp estrogen làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng mãn kinh, giảm nguy cơ gãy xương, dùng dài hạn khi nữ sắp mãn kinh, được cắt bỏ tử cung. Liệu pháp này chỉ được khuyến cáo dùng trong 1 – 2 năm do liệu pháp estrogen dễ làm tăng nguy cơ ung thư.

4.2. Liệu pháp thay thế hormone (HRT)

HRT làm tăng mức độ hormone tự nhiên của cơ thể. Mãn kinh khiến nồng độ estrogen, progesterone giảm đáng kể nên việc dùng liệu pháp thay thế hormone (HRT) sẽ giúp đưa các mức này trở lại bình thường. Liệu pháp thay thế hormone (HRT) được điều chỉnh về liều lượng, thời gian, sự kết hợp của các hormone tùy vào tình trạng bệnh.

Suy giảm nội tiết tố nữ là một vấn đề phổ biến và có tác động đáng kể đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của phụ nữ. Hiểu rõ về các biểu hiện và tác hại của suy giảm nội tiết tố nữ là quan trọng để có thể nhận biết và tìm cách giải quyết vấn đề này. Phụ nữ cần tìm kiếm sự tư vấn và hỗ trợ y tế từ các chuyên gia để đưa ra quyết định thông minh về việc điều trị và duy trì sức khỏe tốt nhất trong giai đoạn này.