Phụ nữ có bị yếu sinh lý không?

Phụ nữ có bị yếu sinh lý không?

Tình trạng yếu sinh lý ở phụ nữ là một vấn đề quan trọng và phổ biến, tuy nhiên, nó thường bị bỏ qua hoặc ít được thảo luận so với nam giới. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về phụ nữ có bị yếu sinh lý không, các nguyên nhân tiềm ẩn, và cách điều trị tình trạng này. Hãy cùng tìm hiểu.

1. Phụ nữ có bị yếu sinh lý không?

Nhiều chị em thường nghĩ rằng vấn đề về yếu sinh lý chỉ xuất hiện ở nam giới, nhưng thực tế, nữ giới cũng đối diện với nguy cơ tình trạng này.

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng gần một nửa phụ nữ có thể trải qua thời kỳ giảm ham muốn tình dục tại một giai đoạn nào đó trong cuộc đời, có nhiều nguyên nhân như sau sinh hoặc tiền mãn kinh – mãn kinh.

Yếu sinh lý thực tế là một rào cản vô hình, chia cắt giữa người vợ và người chồng, khiến cho chị em dễ cảm thấy thiếu tự tin và tự ti khi không thể đáp ứng được nhu cầu tình dục của đối tác. Trong dài hạn, điều này có thể làm cho ham muốn giảm sút và gây khó khăn trong việc đạt được khoái cảm trong quan hệ tình dục.

Ở nam giới, tình trạng yếu sinh lý thường có thể dễ dàng nhận biết qua các triệu chứng như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, hoặc khó khăn trong việc đạt cực khoái… Trong khi đó, ở nữ giới, vấn đề này thường không rõ ràng và có thể nhận biết thông qua những dấu hiệu sau đây.

2. Dấu hiệu phụ nữ bị yếu sinh lý

2.1. Sự khô hạn và đau rát ở vùng âm đạo

Sự khô hạn và đau rát ở vùng âm đạo có nguồn gốc từ sự suy giảm nồng độ hormone estrogen trong cơ thể, dẫn đến việc tuyến nhờn không sản xuất đủ dịch bôi trơn cho âm đạo. Tình trạng này phổ biến ở phụ nữ tiền mãn kinh – mãn kinh, khi lượng hormone trải qua sự giảm sút đáng kể do sự thoái hóa tự nhiên của hệ trục não bộ – tuyến yên – buồng trứng.

Thêm vào đó, phụ nữ sau khi sinh con cũng thường trải qua tình trạng này do thay đổi cơ thể sau quá trình mang thai và sinh con, cùng với chế độ dinh dưỡng không cân bằng hoặc căng thẳng trong việc chăm sóc con cái.

Khô âm đạo không chỉ gây ra sự đau rát trong quan hệ tình dục mà còn tiềm tàng nguy cơ chảy máu và viêm nhiễm niêm mạc âm đạo nếu kéo dài. Hậu quả lâu dài có thể dẫn đến suy giảm hoặc mất ham muốn tình dục ở phụ nữ.

2.2. Sự suy giảm hoặc mất ham muốn tình dục

Đây thường là dấu hiệu rõ ràng nhất của yếu sinh lý nữ. Nguyên nhân chính của tình trạng này liên quan đến sự biến đổi trong nồng độ các hormone trong cơ thể, đặc biệt là hormone testosterone, một hormone quan trọng trong việc kích thích ham muốn tình dục và tăng cường khoái cảm ở phụ nữ. Khô âm đạo, gây ra đau rát trong quan hệ tình dục, cũng có thể là một tác nhân góp phần vào việc suy giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ.

2.3. Rối loạn cực khoái

Là khả năng đạt khoái cảm khi quan hệ tình dục bị gián đoạn, cũng là một yếu tố đáng chú ý gây mất hứng thú tình dục ở nữ giới. Nhiều yếu tố có thể góp phần vào việc không thể đạt khoái cảm trong quan hệ tình dục, bao gồm sự biến đổi hormone trong cơ thể, căng thẳng, thiếu kích thích hoặc màn dạo đầu quá ngắn, hoặc các vấn đề từ phía đối tác như xuất tinh sớm hoặc rối loạn cương dương.

3. Nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nữ giới

Yếu sinh lý ở nữ giới có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

3.1. Vấn đề tâm lý

Áp lực công việc, mối quan hệ gia đình căng thẳng, lo lắng, trầm cảm, hoặc các ký ức xấu có thể làm giảm ham muốn tình dục ở nữ giới.

3.2. Vấn đề về sức khỏe

Các vấn đề sức khỏe như tiền mãn kinh, mãn kinh, bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, và bệnh tăng huyết áp có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục.

3.3. Thuốc

Một số loại thuốc, bao gồm thuốc trị trầm cảm và thuốc trị bệnh lý tâm thần, có thể gây ra tình trạng yếu sinh lý ở nữ giới.

3.4. Hormone

Sự thay đổi hormone trong cơ thể, đặc biệt là trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh, có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục.

4. Điều trị yếu sinh lý ở nữ giới

Để điều trị yếu sinh lý ở nữ giới, cần tiếp cận một loạt giải pháp, bao gồm:

4.1. Tư vấn tâm lý

Nếu yếu sinh lý có nguyên nhân tâm lý, việc tư vấn tâm lý hoặc terapia tâm lý có thể giúp. Bên cạnh trao đổi với chuyên gia phụ khoa và tâm lý; chị em nên chủ động kiểm soát cơn đau khi quan hệ; sử dụng liệu pháp hormone; trao đổi với bạn đời, dành nhiều thời gian hơn cho màn dạo đầu; sử dụng bôi trơn để nâng cao chất lượng “cuộc yêu”.

4.2. Điều trị các vấn đề sức khỏe

Nếu yếu sinh lý là do vấn đề sức khỏe, việc điều trị các bệnh liên quan có thể cải thiện tình trạng. Tuy nhiên, trên thị trường quảng cáo nhiều loại thực phẩm chức năng giúp tăng cường sinh lý nữ, tuy nhiên hầu hết những sản phẩm này đều mang tính kích dục, chỉ có tác dụng trong một khoảng thời gian ngắn nhưng nguy cơ gây tác dụng phụ cao.

Các bác sĩ khuyến cáo, chị em không tự ý sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ để tránh những biến chứng nguy hiểm.

4.3. Thay đổi lối sống

Tình trạng có thể phòng ngừa bằng cách xây dựng lối sống lành mạnh, khoa học; tập luyện thể dục thể thao giúp nâng cao sức khỏe, nhất là các bài tập Kegel giúp se khít vùng kín.

Bạn cũng cần chú ý bổ sung thực phẩm giàu estrogen tự nhiên như: loại rau củ quả xanh, hạt lanh, hạt dẻ, sữa chua nguyên chất…;

Yếu sinh lý ở nữ giới là một vấn đề quan trọng cần được thảo luận và quản lý. Việc hiểu rõ nguyên nhân và biểu hiện của tình trạng này có thể giúp phụ nữ tìm kiếm giải pháp thích hợp để cải thiện chất lượng cuộc sống và quan hệ tình dục của họ. Điều quan trọng là thảo luận với chuyên gia y tế nếu bạn hoặc người thân của bạn đang trải qua tình trạng này để được tư vấn và hỗ trợ thích hợp.